Veganul este un concept relativ nou, care a apărut datorită maltratării animalelor pentru satisfacerea nevoilor umane. De aceea, veganismul este pentru binele social și este ca o revoluție pentru societate, pe care majoritatea oamenilor o aleg astăzi. Motivele principale pentru adoptarea veganismului și vegetarianismului sunt:
- Oamenii sunt foarte conștienți de dieta.
- Datorită unor probleme de sănătate emergente.
- Din cauza credințelor religioase și etice.
- Mod de viata.
- Creșterea numărului de atacuri de inimă datorate creșterii colesterolului în corpul uman.
- Motivele politice.
Nu numai publicul larg, ci și multe celebrități și personalități celebre se îndreaptă și către vegani sau vegetarieni. Aici, trebuie să știți că Veganul este un tip de vegetarian. Luați o citire a articolului prezentat dvs., pentru a înțelege diferențele dintre vegani și vegetarieni.
Diagramă de comparație
| Bazele comparației | Vegetarian | Vegetarian |
|---|---|---|
| Obiceiurile alimentare | Vegetarienii nu mănâncă carne, ci consumă produse lactate și ouă. | Veganii, ca și vegetarienii, nu consumă carne și nu mănâncă nici un fel de produs legat de animale cum ar fi ouă și lapte. |
| Sens | Persoana care urmează Vegetarianismul este cunoscută ca vegetariană. | Persoana care urmează Veganismul este cunoscută sub numele de Vegan. |
| Utilizarea produselor de origine animală | da | Nu |
| Termen de utilizare de la | 1839 | 1944 |
| De ce vegetarian / vegan? | Oamenii se îndreaptă spre a fi vegetarieni, în principal datorită cauzelor lor sociale sau religioase. | Veganismul este adoptat de majoritatea oamenilor datorită sacrificării animalelor, deoarece animalele sunt tratate foarte prost pentru a îndeplini cerințele umane. |
Definiția Vegetarian
Vegetarienii sunt persoanele care locuiesc pe produsele vegetale, dar în unele cazuri folosesc ouă și produse lactate. Vegetarienii evită consumul de carne și carne de animale. Cu toate acestea, ele folosesc produse de origine animală cum ar fi lână, piele, mătase etc. Acest tip de practică este cunoscută sub denumirea de "vegetarianism". Există diferite clase de vegetarieni. Sunt:
- Ovo vegetarian (utilizarea ouălor, dar nu și a produselor lactate)
- Semi-vegetarieni (vegetarieni care consumă ocazional carne)
- Lacto-vegetarian (utilizarea produselor lactate, dar nu ouălor)
- Vegan (evită pe deplin utilizarea de produse de origine animală)
Tendința de a adopta vegetarianismul este sănătatea sau dieta și poate și alte motive sociale sau religioase.
Definiția Vegan
Veganii sunt persoanele care depind în întregime de plante, adică evită orice produs animal, indiferent de hrană sau îmbrăcăminte. Această practică este cunoscută sub numele de veganism și este un subset al vegetarianismului.
Cauza principală pentru adoptarea veganismului este problema etică, adică drepturile animalelor. Oamenii au descoperit că animalele au fost tratate sau ucise prost atunci când devin mai puțin productive odată cu vârsta. Din acest motiv, un număr mare de persoane au trecut de la vegetarian sau non-vegetarian la vegan. De asemenea, este descoperit că o dietă vegană sănătoasă poate duce la scăderea bolilor cronice cum ar fi cancerul, diabetul, astmul și chiar SIDA.
Pe scurt, un vegetarian care mănâncă exclusiv produse din plante este un vegan.
Diferentele cheie intre vegani si vegetarieni
Punctele de mai jos sunt importante, în ceea ce privește diferența dintre vegani și vegetarieni:
- Vegetarienii nu mănâncă carne de animale, ci folosesc produse de origine animală cum ar fi lână și piele și consumă ouă și produse lactate. Veganii nu folosesc sau nu consumă nici un produs animal.
- Persoana care practică veganismul este vegană. Persoana care practică vegetarianismul este vegetariană.
- Persoana care este vegană este întotdeauna vegetariană, dar persoana care este vegetariană nu este neapărat vegană
- Conceptul de vegetarian este mai vechi decât veganul.
Concluzie
Totuși, dieta vegană nu are unele vitamine care pot fi înlocuite de alternativele sale, în timp ce o dietă vegetariană este plină de nutrienți. Un lucru este obișnuit în ambele diete; acestea depind în principal de regatul plantelor.
Obiectivul din spatele veganismului este, fără îndoială, excelent și pozitiv. Animalele trebuie să permită să trăim liber, fără intervenția noastră. Vegetarianismul nu este, de asemenea, cel mai mic. Acum, pot să sper că acest articol este destul de demn pentru înțelegerea diferenței dintre vegani și vegetarieni.
